Mindful Menopause Lifestyle

À propos de ma personne
Je m'appelle Ingrid Myriam Balles, je suis née en 1965 en Suisse alémanique. Passionnée par une alimentation et un style de vie sains et équilibré depuis mon enfance, je considère la santé comme une priorité absolue.
Passion pour le Iyengar Yoga®

Il y a deux décennies, j’ai découvert le yoga et je suis tombée amoureuse de la méthode Iyengar®. Pour moi, le Iyengar Yoga® n’est pas seulement une pratique physique, mais le lien parfait entre les corps énergétique, physique, physiologique et mental. Ma formation auprès des meilleurs professeurs et disciples directement certifiés de BKS Iyengar® dans le monde entier s’est étendue sur trois années intensives. Je travaille à mon compte en tant que professeur de yoga depuis 2007.

Mindful Menopause Lifestyle

J’ai approfondi ma passion en étudiant au Ramamani Iyengar Memorial Institute® et j’ai eu le privilège de participer activement à des cours de thérapie. Pendant cette période en Inde, j’ai intégré mes propres expériences de la ménopause et j’ai développé le concept de Mindful Menopause Lifestyle, un programme individuel exclusif pour les femmes afin de les soutenir pendant cette phase importante de la vie.

Conseillère bien-être dōTERRA®

Dans le prolongement de mon développement personnel sélectif, exclusivement orienté vers les
meilleurs standards d’excellence, je suis devenue conseillère bien-être de dōTERRA® dans le domaine des huiles essentielles, des compléments alimentaires et d’autres produits pour le bien-être personnel, après avoir scrupuleusement étudié, analysé, testé et comparé plusieurs marques. Au sein du système de marketing de réseau de dōTERRA®, j’ai créé mon propre réseau afin de développer le potentiel des femmes et des hommes sur les plans métabolique, physique, mental, personnel et professionnel.

Ma Méthode à moi
A la suite d’une prise de conscience précoce et au fil de l’eau, j’ai patiemment développé une Méthode qui prend en compte tous les aspects relatifs à l’humain, qu’il s’agisse des enfants, des femmes ou des hommes. Cette Méthode, pour holistique qu’elle soit, fait appel à un éventail de paramètres et de solutions largement supérieur à ce qui est généralement préconisé en la matière.
Piliers de ma santé
Dans l'exercice de mes fonctions, je mets en œuvre quotidiennement un ensemble de pratiques qui s'inscrivent dans une démarche d'excellence. Ma passion pour les huiles essentielles, associée à l'enseignement et à la pratique du Iyengar Yoga®, ainsi que mon engagement pour une nutrition saine et équilibrée, constituent les piliers de ma santé. Je partage ce savoir unique et exclusif avec vous après avoir vérifié et formalisé ma propre évaluation personnelle, qui s'étend sur des décennies.
ingrid